Сок манго содержит витамины А, В, С, минеральные вещества, бетакаротин, белки, углеводы, клетчатку, органические кислоты, калий, магний, кальций, железо, цинк. По содержанию витамина А превосходит апельсин, а по содержанию витамина С близок к бруснике и черносливу.

По вкусу сок манго одним напоминает персик с привкусом дыни, другим смесь ананаса и абрикоса, кому-то чудится клубника, он прекрасно сочетается практически с любыми фруктовыми соками.

Он стабилизирует функцию кишечника, повышает гемоглобин и помогает справиться с воспалением десен и слизистой полости рта, стабилизирует функцию кишечника, укрепляет организм при гриппе и простуде, обладает сильным антимикробным и антисептическим действием.

Манговый сок обладает отличными диетическими свойствами, его рекомендуют больным сахарным диабетом, атеросклерозом и гипертонической болезнью, он полезен как взрослым, так и детям.

Его пьют перед едой для лучшего переваривания пищи (особенно мясной и богатой клетчаткой).

Сок манго противопоказан при индивидуальных аллергических реакциях.